Actualitat

Prevenció de la insuficiència cardíaca

Prevenció de la insuficiència cardíaca

Les recomanacions per prevenir la insuficiència cardíaca són comunes a les mesures preventives de totes les malalties del cor, una de les causes més comunes de mort i una causa important de discapacitat. [+]

Estàs pensant en deixar de fumar? Consells i recursos

Estàs pensant en deixar de fumar? Consells i recursos

Una vida saludable és una vida sense tabac, i deixar de fumar és probablement el més important que una persona fumadora pot fer per millorar la seva salut. Els consells pràctics i recursos següents us poden ajudar a deixar de fumar.[+]

La vacunació ha evitat fins a gairebé 10.000 morts a Catalunya en el que portem d'any

La vacunació ha evitat fins a gairebé 10.000 morts a Catalunya en el que portem d'any

El Departament de Salut continua cridant a la vacunació contra la COVID-19 a totes aquelles persones que no han iniciat el procés o que encara no tenen la pauta completa. Especialment, en el grup de persones d’entre 12 i 39 anys, prioritari ara mateix. [+]

Consells per dormir saludablement

Consells per dormir saludablement

Mentre dormim el nostre cos desenvolupa activitats importants per al seu funcionament. A més, la qualitat del son té un impacte en la nostra salut física, mental i emocional, i comporta molts beneficis. [+]

Tipologia de mascaretes i la seva protecció

Tipologia de mascaretes i la seva protecció

Les mascaretes tenen dues funcions bàsiques: protegir altres persones de la contaminació de la nostra saliva i protegir-nos el nas i la boca de la contaminació de la saliva d'altres persones.

Malgrat això, no totes compleixen les dues funcions [+]

Prevenció d'accidents i lesions en persones grans

Prevenció d'accidents i lesions en persones grans

Les caigudes poden causar lesions que, especialment en el cas de la gent gran, de vegades tenen conseqüències greus per a la salut. Hi ha alguns consells que us ajudaran a evitar-les [+]

Protegeix-te la pell de la radiació ultraviolada del sol

Protegeix-te la pell de la radiació ultraviolada del sol

Arriba l'estiu i amb la calor l'intensitat dels rajos ultravioleta (UV) comença a ser més forta, motiu per el qual és molt important prendre mesures de seguretat que protegeixin la nostra pell i salut. En el següent document en podem veure alguns consells. [+]